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第六大类：各种碳酸饮料。其实胃病发作期间，所有的饮料除了水，其他的都是应该忌一忌的。
第七大类：油炸的食物。油条、春卷不用说了，肯德基、麦当劳里面的油炸食物，对有胃病的人来说，就不是“味道好极了。”
第八大类：很烫的食物、各种火锅、开水。
什么是“很烫的食物”？标准是从嘴巴里咽到咽喉里的时候感到不热，你不能让食物热乎乎地下去，要让食道没有感觉。
所以说你口渴的时候，热水也不能一大口一大口地咽下去。
有一个方法可以确定你吃下去的食物是不是太烫，就是你自己可以把食物放到口腔面颊黏膜上面试试看，面颊黏膜如果烫得受不了，那胃黏膜肯定也易被烫伤。
高浓度的东西对胃黏膜是有损伤的。你肯定有这样的经验，平时口腔面颊黏膜是平滑的，你放一颗糖在面颊黏膜上5分钟，黏膜就变毛躁了。你看，这样一点点浓度的食物，就能破坏胃黏膜。
还有，情绪不好的时候，有时候胃酸分泌就会增多。
肚子饿的时候不能着凉，一着凉胃酸分泌就特别多，所以有胃病的人，比方说出租车驾驶员，你为了送客人常常耽误吃饭，很多时候饿着肚子，导致长期胃酸分泌过多，损伤了胃黏膜，出现胃痛，反酸，嘈杂。
太疲劳的时候，胃酸分泌也会增多。
我们人体的各个器官都有一套自我修复装置，它们有很强的自我保护能力。但你如果经常很疲劳，体内各器官的修复能力就会下降，反映在胃里面，就是胃黏膜被破坏后得不到及时修复，时间一长就出现胃嘈杂。
胃酸过多，就会导致胃病，这都是要避免的。 上一页 [1] [2] [3] [4] 2008-4-18 16:36:36文章来自中健网602886中医频道2008-4-18 16:36:36
作者：李华
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