| 难以抑制的进食欲望是摆在减肥者面前的第一道障碍，而增加运动量则是最大的障碍，肥胖者减肥的过程很大程度上是与自我的“食”欲和“惰”性做斗争的过程。
肥胖对身体会造成许多不良的影响，减肥的一个主要目的就是减少这些危害，促进健康。在选择具体减肥方法时，保持减肥者的健康是最重要的，维持肥胖者的身心健康，尽量减少减肥对身体造成的不良影响，同时能够减少贮存于体内的脂肪量是选择减肥方法的原则。中医减肥美容注重肠胃脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法，不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症，因此成为爱美女性减肥之良选。
针灸减肥
针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩。在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是疏通经络,调理脏腑,调节内分泌失衡;调节胃肠道功能，以达到减肥目的。
减肥机理
针灸减肥疗法主要采用非药物治疗途径,以中医针灸：体针及耳针等方法进行临床治疗,针灸以疏通经络，调节脏腑，化湿去痰，调补肝肾为原则,能够调节内分泌,使机体功能平衡，抑制饥感神经与饱感神经。缓解患者强烈的食欲,减少进食量及较强的胃肠消化吸收能力对热量的吸收，同时加强了自身自控能力。另外，可以促进新城代谢，增加能量消耗，促进脂肪的动员及脂肪的燃烧分解。另外，配合适度饮食结构调整，适度的运动及心理、不良生活习惯的纠正等整套治疗方法，从而达到减肥的目的。
针灸减肥疗法在减肥的过程中，没有任何副作用可调节内分泌。
[1] [2] 下一页 2008-1-18 16:22:47文章来自中健网583226中医频道2008-1-18 16:22:47
作者：佚名
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